牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。洗牙可以帮组牙齿保持干净，洗掉菌斑(菌斑的细菌释毒素等物质会刺激牙龈发炎、萎缩，牙槽骨的吸引，从而患上牙周病)、牙石(钙沉积于菌斑中固定于牙体上，含有大量细菌)、色素(如吸烟、喝咖啡、茶等材料中的色素沉积于牙面)。所以洗牙对牙齿的好处还是很多的，很建议保持频率的洗牙。