很多人对冷光美白非常感兴趣，冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。从而达到美白的效果。那冷光美白对牙齿有危害吗?是真的有效吗?