初戴隐形牙套的小伙伴都会有这样的疑问：戴隐形矫正牙套后我们平时应该注意哪些细节呢，怎么做才能更好的矫正呢?那么今天我们小编就为大家分享几点建议。

　　1.饮食注意事项

　　带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。

　　2.良好的口腔卫生习惯

　　配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病等情况，隐形牙套也需要注意清洗干净，避免细菌滋生。

　　刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。(刷牙时确保每颗牙齿的三面都能得到有效清洁)

　　3.良好的医患配合

　　按时复诊：根据医生的上班时间和您的具体情况，预约好复诊时间。以下情况及时联系：如果隐形矫正器裂开了，或者戴不上了，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间。

　　3.纠正口腔不良习惯

　　口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力，口腔不良习惯持续的时间越长，错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯，阻断畸形的发生发展十分必要。

　　高效、快捷、完美的正畸治疗不仅取决于医生的技术，更依赖于患者的配合，良好的医患配合能够起到事半功倍的效果。为您拥有一副健康美丽的牙齿，让我们和好牙医共同努力吧!