相信许多整牙小伙伴的初衷和我一样，觉得自己的牙齿不整齐，尤其是上牙太凸出了。由于牙齿不好看而有点小自卑，最终选择了整牙这条道路。小姐姐觉得让自己变美的选择是正确的。但小姐姐在此要向各位正在隐形矫正中亦或是正准备隐形矫正的小伙伴们普及一点小知识。如果你认为整牙只是把牙齿整“齐”，那你想得可太简单了。

把牙整“齐”，只完成了1/3

 

一旦你戴上隐形牙套，在半年左右你的牙齿差不多就整齐了。但为什么成人矫正的时长一般至少需要1年半呢？因为让表面的牙齿看起来整齐，半年时间就够了。那么剩下的一年是要干什么呢？相信许多成年后拔过牙齿的小伙伴们都知道，现如今我们的牙齿已不像儿时的乳牙那般短小，至少有2厘米长。因此我们需要调整的就是埋藏在牙龈中这部分的牙齿、调整牙缝（如果你有拔牙的话）、调整咬合。

让表面的牙齿整齐很简单，重要的是要把牙缝收好、咬合调整好

 

若你在矫正过程中有拔过牙齿的话，你肯定知道收牙缝是一件艰难的事情。一般我们至少需要拔掉4颗牙，一个月可以收一毫米的缝隙（这算速度快的了）。但有时牙缝并不能收得如此顺利，你会发现一段时间过去了，上牙的缝隙依旧那么大，这时你就需要借助外力来收缝隙了。所以在矫正完成后一定要记得戴好保持器，保持器就是为了预防反弹，和让牙齿在一定的力的情况下慢慢的让缝隙收起来。

最后，最关键的一点别忘了

 

千万不要忘记牙齿的基本用途，是用来吃东西的。因此在以上步骤都调整好了之后，不要着急着拆牙套，要好好看看自己的咬合能力怎么样，让医生好好诊断诊断。千万别整了一口中看不中用的牙齿。