爱笑的女生会给人一种亲近感，更容易吸引异性，牙齿洁白也让人感觉很干净，也是判断美女的标志之一。牙齿正常的颜色是半透明的淡黄色，也就是象牙色。但事实上，因内源性或外源性因素的影响，90%的人都存在牙齿发黄的情况。

内源性因素导致的包括斑釉牙、四环素牙。斑釉牙又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。四环素牙是指在牙齿发育期中对四环素族药物使用不当，使它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。

 

而另外一种是因口腔细菌问题引起的，其能聚合成牙菌斑黏附在牙齿表面，吸附烟、茶或食物色素，导致牙齿变黄或变黑的外源性色素沉着。如果长期不注意护理，不但影响形象和社交，还可导致牙体受到腐蚀牙釉受损、断裂，给牙齿带来不可逆的损伤。

因外源性造成的牙齿黑黄，可以去牙科常规洗牙，去除牙表面附着的牙菌斑和牙结石。但洗牙之后，还是要注意口腔护理，不然也会快速形成牙菌斑、牙结石，再次造成牙齿黑黄。

 

除此之外，我们还应该多喝水，饭后多漱口，漱口能清理口腔牙齿里存留的食物残渣；而且就清洁效果而言，硬毛比软毛牙刷好，但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，因此建议准备软硬两把牙刷，每隔3天用一次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁，这样才能长期有效改善牙齿黑黄问题。